🎉 В СЦКД «Рассвет» прошли сразу два мастер‑класса, которые стали настоящим подарком для души и тела!
💃 Танцевальная терапия: здесь движение — это язык эмоций. Участники не просто повторяли движения — они учились отпускать напряжение, чувствовать ритм и заново открывать связь с собственным телом. Лёгкие импровизации, мягкие связки и атмосфера полного принятия помогли каждому найти свой способ выразить то, что сложно сказать словами. Многие признавались: уже после первых минут на площадке стало легче дышать, а к концу занятия появилось ощущение внутренней свободы.
